Забота о себе>Питание и сон

Так называемое «правило трех секунд» гласит, что пищу, которая после падения пролежала на полу меньше этого времени, можно безопасно употреблять, не более …

Опасный для здоровья арбуз, содержащий большое количество нитратов, может быть неправильной формы и с глянцевой поверхностью, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» врач-терапевт …

Диетолог Ванесса Джильо заявила, что максимальный срок хранения свежих яиц составляет один месяц, но при соблюдении ряда условий. Их специалистка назвала в …

Систематический сон продолжительностью менее семи часов в сутки является неочевидной причиной развития множества болезней, предупредил врач-сомнолог Максим Новиков. Заболевания, связанные с хроническим …

Директор программы по вопросам регулирования пищевой промышленности Северо-Восточного Университета США, доктор медицинских наук Дэрин Детвайлер предостерег от желания съесть кусок заплесневелого сыра. …

В последние годы в сети активно пропагандируются методы «очистки печени от шлаков» в домашних условиях, однако с точки зрения современной медицины подобные …

Правильное питание снижает риск развития некоторых видов онкологических заболеваний на 10-30 процентов, заявил онколог Владимир Ивашков. Какой диеты лучше придерживаться для профилактики …

Храп не опасен для жизни человека, однако он может являться признаком обструктивного апноэ сна — неоднократной остановки дыхания во сне, что, в …

Регулярное употребление алкоголя может увеличить риск развития рака поджелудочной железы. О последствиях привычки рассказали ученые из Майами, передает британская газета Daily Mail …

Домашние настойки могут содержать посторонние вещества, превращающие их в яд, предупредила нутрициолог Лариса Никитина. Три причины смертельной опасности таких наливок она раскрыла …